선옥환 구입한지 7일 되었고, 일주일에 4일간 킥복싱 운동도 하고
식단도 진짜 적게먹습니다. 아침에 지방없는 돼지살코기 6조각,현미밥, 점심에 삶은 고구마1개, 저녁에 방울토마토 7개 먹었는데도 고작 0.3kg빠졌습니다. 사실 이렇게 빠진 것도 어찌보면 운동 덕이란 생각이 드네요. 전에 다른 한의원에서 먹었던 다이어트 한약은 먹은지 7일 안에 효과가 오는데, 선옥환으로 다이어트 기대하지 마세요. 전 7일간 딱 더 먹어보고 효과 없으면 원래 먹었던 한의원 다이어트 약 먹을 겁니다.
결론: 저는 비추천합니다. 다이어트 식단+운동 까지 했음에도 7일동안 고작 0.3kg 뺐습니다.. 효과가 없다고 보면 됩니다.
